2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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900 kcal
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脂質: 46.66g | たんぱく質: 53.29g | 炭水化物: 70.38g.
朝食: Кофе, Окрошка. 昼食: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Окрошка. 夕食: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Окрошка. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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