|
Ура ура, вес сдвинулся! 🥳
|
66.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
|
872 kcal
|
脂質: 37.96g | たんぱく質: 48.79g | 炭水化物: 91.60g.
朝食: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Окское Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Молоко 2,5%, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Кабачок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Нектарин, Vegan Food Печенье Имбирное. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мистраль Греча Ядрица, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Oltermanni Сыр 17%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|