2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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2252 kcal
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脂質: 74.38g | たんぱく質: 144.59g | 炭水化物: 251.45g.
朝食: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Фаршем. 昼食: Белый Картофель (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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