2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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419 kcal
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脂質: 20.62g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 12.47g.
朝食: Schneekoppe Apfelessig. 昼食: Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Kürbiskerne, Kopfsalat, Zwiebeln, Schnittlauch, Essig, Alpenmark Cremia Balance. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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