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Manteniendo, pero con más ganas de seguir que nunca! Que no decaiga.
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106.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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1661 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 104.43g | 炭水化物: 184.43g.
朝食: Pan Integral, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pompadour Jengibre con Limón. 昼食: Hacendado Cola Zero, Mercadona Filete de Pavo, Alubias Cocidas Vegetarianas. 夕食: Pompadour Jengibre con Limón. 軽食/その他: Pan Blanco, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Serrano, Tello Salami Extra, Pompadour Infusión Quema Grasa, Pompadour Infusión Quema Grasa. もっと...
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3369 kcal
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運動:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 時間 40 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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