2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
|
1463 kcal
|
脂質: 28.63g | たんぱく質: 82.79g | 炭水化物: 200.86g.
朝食: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Термо Комплит, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 昼食: Редис, Гороховый Суп, Vaasan Хлебец, Vaasan Хлебец. 夕食: Vitateka Аскорбинка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 軽食/その他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Вкуснотеево Ряженка 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанский Молочник Творог 5%, Какао, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|