2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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261 kcal
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脂質: 8.10g | たんぱく質: 28.60g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Polpa Norte Polpa de Morango , Nestlé Nutren Just Protein. 夕食: Nutri Fácil Quibe de Quinoa Recheado com Ricota e Tomate Seco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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