2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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1588 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 216.20g | 炭水化物: 74.75g.
朝食: Вареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде. 昼食: Беринг Икра Сазана, Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Сазан. 夕食: Капуста, Сазан. 軽食/その他: Табрис Курица Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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