2020年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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2895 kcal
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脂質: 101.72g | たんぱく質: 96.80g | 炭水化物: 397.84g.
朝食: Gamesa Galletas Marias, Chocolate con Leche (Semidescremada), Enfrijoladas. 昼食: Peñafiel Naranjada, Pizza de Carne de Masa Delgada. 夕食: Andatti Capuchino Regular, Misura Galletas de Cacao y Arroz Inflado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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