|
День 126.
|
95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
|
755 kcal
|
脂質: 21.96g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 84.92g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Магнит Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Мистер Салат Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной . 夕食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
|
体重に変化ありません
|