2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1365 kcal
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脂質: 115.10g | たんぱく質: 58.93g | 炭水化物: 36.47g.
朝食: Cardamomo, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Canela, Frimesa Nata, Café. 昼食: Alho, Cavalinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes. 夕食: Castanhas-do-Pará, Cavalinha. 軽食/その他: Abacate, Now Foods Eritritol. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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