2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.4 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
|
749 kcal
|
脂質: 33.39g | たんぱく質: 42.01g | 炭水化物: 71.94g.
朝食: Manteiga (com Sal), Pão Branco Torrado, Italac Leite Integral, Banana Nanica. 昼食: Mexerica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito, Ovo Frito, Bife de Fígado. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|