2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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769 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 47.53g | 炭水化物: 64.04g.
昼食: Jamur Putih (Ditumis), Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Goreng. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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