2020年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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420 kcal
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脂質: 14.62g | たんぱく質: 8.09g | 炭水化物: 64.81g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Äpfel, Aldi Krapfen , Aldi Mini Muffins. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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