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Ого-го
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59.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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2020 kcal
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脂質: 164.79g | たんぱく質: 80.89g | 炭水化物: 35.93g.
朝食: Кокосовое Масло, Пища Богов Масло Какао. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кето- хлеб. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам, Дары Природы Фундук , Кето торт. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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