2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1734 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 83.39g | 炭水化物: 197.05g.
朝食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капучино, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. 昼食: Геркулес Хлеб Зерновой, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка. 夕食: Капучино. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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