2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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577 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 23.37g | 炭水化物: 82.88g.
朝食: Alfamart Buah Naga. 昼食: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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