2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1314 kcal
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脂質: 30.68g | たんぱく質: 134.56g | 炭水化物: 119.28g.
朝食: Marque Repère Biscottes au Froment, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Heinz Tomato Ketchup, Marque Repère Biscottes au Froment, Marque Repère Blanc de Poulet, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. 夕食: Marque Repère Biscottes au Froment, Céleri Cuit, Maître Coq Filet de Poulet . 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に7 kg減量中
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