2020年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1078 kcal
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脂質: 10.29g | たんぱく質: 18.45g | 炭水化物: 256.93g.
朝食: Indomart Kripik Singkong Pedas, Watermelon. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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