2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1849 kcal
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脂質: 108.53g | たんぱく質: 111.63g | 炭水化物: 108.10g.
朝食: Suco de Manga, Suco de Goiaba, Cachorro Quente. 昼食: Cebolinha Verde, Alface, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Bacon em Cubos, Bife de Carne de Vaca, Coentro, Alface de Folha Verde, Mocotó. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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