2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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699 kcal
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脂質: 22.47g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 97.52g.
朝食: Melancia. 昼食: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mal Cozido. 夕食: Nissin Miojo Yakissoba, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Polenghi Creme de Ricota Light, Tomates. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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体重に変化ありません
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