2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1184 kcal
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脂質: 55.03g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 101.80g.
朝食: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Ovo. 昼食: Pipoca Branca (em Óleo), Elegê Leite Semidesnatado, Cenouras, Batata Doce, Tomates, Ovo. 夕食: Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 軽食/その他: Ovo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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gabriellyzambrzyckiの体重の記録
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