2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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827 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 12.69g | 炭水化物: 127.29g.
朝食: Рахат Казахстанский Шоколад, Султан Вафли, Кофе. 夕食: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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