2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1305 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 100.23g | 炭水化物: 126.61g.
朝食: Кофе, Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Российский 50%, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Имбирь Маринованный, Пятерочка Редис, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Выгодная Покупка Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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