2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1454 kcal
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脂質: 126.44g | たんぱく質: 64.70g | 炭水化物: 15.05g.
朝食: Now Foods Eritritol, Manteiga (com Sal), Farinha de Amendoas, Café, Benni Ghee Veg, Atlhetica MCT. 昼食: Cebolas, Heinz Maionese, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. もっと...
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週に70.7 kg減量中
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