2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
1211 kcal
|
脂質: 17.89g | たんぱく質: 117.03g | 炭水化物: 135.88g.
朝食: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Heinz Tomato Ketchup, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Saupiquet Thon Entier au Naturel. 夕食: Filet de Poulet, Céleri Cuit, Maggi Bouillon Kub Bœuf Dégraissé. 軽食/その他: Café Expresso, Pomme. もっと...
|
体重に変化ありません
|