2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1366 kcal
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脂質: 37.72g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 194.41g.
朝食: Kaneel, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Naturel, Kiwi, Boni Amandelschilfers. 昼食: Leerdammer Finesse Original, Effi Confituur Woudvruchten, Volkoren Brood, Volkoren Brood, Philadelphia Philadelphia Light, Pompoensoep, Philadelphia Philadelphia Light, Volkoren Brood, Boni Kipfilet Ovengebakken. 軽食/その他: AH Dunne Maiswafels, AH Dunne Maiswafels, Boni Bosvruchten, Boni Kokospoeder, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Alpro Soya Yoghurt Natuur. もっと...
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体重に変化ありません
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