2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
1815 kcal
|
脂質: 62.07g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 258.99g.
朝食: Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени. 昼食: Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Суп Куриный с Вермишелью, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. 夕食: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Салат Овощной, Рис Вареный. 軽食/その他: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 9%, Белебеевский Сыр Белебеевский. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|