2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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395 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 17.98g | 炭水化物: 73.01g.
朝食: Angelita Leche Descremada, Criollitas Tostadas Salvado. 昼食: Zanahoria, Lechuga, Tomates. 夕食: Angelita Leche Descremada, Criollitas Tostadas sin Sal Agregada. 軽食/その他: Ilolay Dulce de Leche, Banano, SanCor Gelatina Light. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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