2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
908 kcal
|
脂質: 30.03g | たんぱく質: 20.22g | 炭水化物: 104.94g.
朝食: Apple Juice, Tea with Milk and Sugar. 昼食: Jammie Dodgers Jammie Dodger, Pringles Original (30g). 夕食: Tesco Cheddar Medium, Asda Spicy Tomato Soup. 軽食/その他: Echo Falls White Wine Spritzer, Kit Kat Kit Kat. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|