2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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935 kcal
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脂質: 24.11g | たんぱく質: 90.96g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Nature's Earthly Choice Great Day Burrito Bowl, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. 夕食: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Melissa's Baby Dutch Red Potatoes. 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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1744 kcal
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運動:
Carrying Isabella Around - 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 15 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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