2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1025 kcal
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脂質: 33.64g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 132.37g.
朝食: Save on Foods Blueberry Scone Round, Peek Freans Family Digestive Biscuits, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk. 昼食: Guacamole, Mayonnaise, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), 100% Whole Wheat Bread. 軽食/その他: Bananas, Boost High Protein Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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