2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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701 kcal
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脂質: 31.76g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 39.99g.
朝食: Queijo Minas. 昼食: Bistrot Fitness Frango com Batata Doce. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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