2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8.9 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1824 kcal 脂質: 81.82g | たんぱく質: 74.34g | 炭水化物: 195.84g.   朝食: Блюдо "Рис с курицей и горохом". 昼食: Гарнир "Рис с Мексиканской смесью", Круглый Год Майонез, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Гарнир "Спиральки с маслом". 夕食: Мистраль Булгур, Курица тушёная в банке с луком. 軽食/その他: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Яйцо (Целое), Слобода Майонез Провансаль 67%. もっと...

11 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Заяц, молодец!👍🤟 
2020年 04月 1日 投稿者: ELENA 12345678
@ELENA 12345678, Заяц 2 месяца не следил за собой. Заяц плохой, но начал очередную попытку исправиться. 
2020年 04月 1日 投稿者: Kholodovitch
С возвращением) давно не видела) 
2020年 04月 1日 投稿者: katerina.alekseevna
@katerina.alekseevna, да уж... постараюсь сейчас надолго не пропадать. 
2020年 04月 1日 投稿者: Kholodovitch
Мыться то хоть не забывал? 😊 
2020年 04月 1日 投稿者: Digitalizator Progressive
@DP, больше 2 кг смыл, как видишь. =) А если серьёзно, то был и грязный период - с сотрясом и сломанным ребром валялся. 
2020年 04月 1日 投稿者: Kholodovitch
Угораздило тебя 😊 Неужели схлестнулся с омоном на площади восстания в пикете против тирании и насилия в современной империи добра? 😁 
2020年 04月 1日 投稿者: Digitalizator Progressive
@DP, да стыдно признаться. Схлестнулся с углом кухонного стола. Помыл на кухне кафельный пол, но не протёр особо. Одно падение - ушиб двух рёбер и сотряс. Но столу досталось сильнее - угол у него не зарастёт. А самое стыдное - был трезвый. 
2020年 04月 1日 投稿者: Kholodovitch
Бывает, главное чтобы все срослось и восстановилось 😊 Трезвому то как правило и не везёт, а пьяные по какому-то подлому закону выходят сухими из воды 😊 
2020年 04月 1日 投稿者: Digitalizator Progressive
Не падай больше так неудачно, Заяц! И голову береги! В твоей проф-и это нужная часть организма🤟  
2020年 04月 1日 投稿者: ELENA 12345678

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Kholodovitchの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。