2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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350 kcal
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脂質: 12.34g | たんぱく質: 9.80g | 炭水化物: 55.58g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Café. 昼食: Ratatouille Maison, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Poireau Cuit, Topinambour. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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