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Et ... vive le confinement ! Après 3 semaines 😓😥😭😔
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70.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1153 kcal
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脂質: 23.07g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 173.43g.
朝食: Nesquik Chocolat en Poudre, Lactel Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet. 昼食: Sucre, Danone Velouté Nature, U Jambon le Paris, Lustucru Collerettes, Brocoli. 夕食: Pommes Granny-Smith , Banette Pain Complet, Entremont Comté, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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