2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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957 kcal
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脂質: 33.08g | たんぱく質: 62.47g | 炭水化物: 94.33g.
朝食: Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Spiegelei, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. 夕食: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn. 軽食/その他: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
Oje, nicht aufgeben! Weitermachen! Du schaffst das! Tschakka!!!
2020年 04月 1日 投稿者: Gaenseliese
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