2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1402 kcal
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脂質: 89.49g | たんぱく質: 91.58g | 炭水化物: 30.06g.
朝食: Kaffee, Kaufland Kaffeesahne 10%, Himbeeren, Arla Skyr, Birnenmarmelade, Nuketo Dr. Almond Haselnuss, Dr. Almond Baguette&Ciabatta. 昼食: Dr. Almond Pfälzer Landbrot Neu, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Kaufland Geflügelmortadella. 夕食: Teigtaschenteig, Spinatfüllung. 軽食/その他: Biskuit, Zitronencreme. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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