2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1048 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 41.21g | 炭水化物: 107.01g.
朝食: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Молочный Суп. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Lucky Days Мармелад . 夕食: Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные, Twix Mini, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Шарлиз Пастила с Мармеладом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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