2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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366 kcal
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脂質: 10.44g | たんぱく質: 29.73g | 炭水化物: 38.75g.
朝食: Овощное Рагу с Курицей. 昼食: Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Щедрые Хлебцы Ржаные. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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