2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1336 kcal
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脂質: 63.71g | たんぱく質: 92.59g | 炭水化物: 101.32g.
昼食: 水煮蛋, denille's picks 三色藜麥, 全聯 秘製雞胗, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Familymart 十品目田園沙拉, 高麗國 韓式泡菜, 玉米筍, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 龍鳳 毛豆仁. 夕食: 玉米筍, 香蕉, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 龍鳳 毛豆仁, 全聯 豬里肌火鍋肉片, denille's picks 三色藜麥, 櫛瓜, 水煮蛋, 黄色燈籠椒. 軽食/その他: 奧瑪 芋泥寶盒. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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