2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1776 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 84.09g | 炭水化物: 236.97g.
朝食: Opor Ayam, Nasi Putih, Buah Naga, Pepaya. 昼食: Sagu, So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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