2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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1347 kcal
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脂質: 64.19g | たんぱく質: 83.36g | 炭水化物: 99.66g.
昼食: Huile de Tournesol, Auchan Thon Albacore au Naturel Aout 2017, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins Aout 2017. 夕食: Auchan Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Son d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé , Rôti de Boeuf. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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