2020年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.1 kg これまでの減量分: 37.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

518 kcal 脂質: 9.05g | たんぱく質: 30.27g | 炭水化物: 81.55g.   朝食: Isadora Frijoles Refritos Bayos,  Tortilla de Maíz,  Manzana Verde, Isagenix IsaShake. 昼食: Isadora Frijoles Refritos Bayos,  Arroz Blanco,  Tortilla de Maíz. 軽食/その他:  Agua. もっと...
2587 kcal 運動: hit - 20 分, 休憩 - 18 時間   10 分, 睡眠 - 5 時間   30 分. もっと...
週に0.5 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


RamosJARGの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。