2020年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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1710 kcal
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脂質: 57.46g | たんぱく質: 67.41g | 炭水化物: 205.92g.
朝食: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Лэнд Лапша Удон с Креветками и Овощами. 昼食: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. 夕食: Чай с Сахаром, Макфа Гречка. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
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