2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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1018 kcal
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脂質: 41.81g | たんぱく質: 26.99g | 炭水化物: 130.65g.
朝食: Roshen Milk Chocolate, Roshen Milk Chocolate. 昼食: Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Biedronka Ryż Jaśminowy, 砂糖, 煎蛋, 植物油, 番茄. 夕食: Bonduelle Kukurydza Złocista z Groszkiem. 軽食/その他: Saga Herbata Czarna, Mleko Skondensowane Light. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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