2020年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
|
1591 kcal
|
脂質: 40.27g | たんぱく質: 40.08g | 炭水化物: 274.26g.
朝食: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. 昼食: Гипербола Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Джюгас Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Haribo Жевательные Конфеты с Лакрицей, Какао и Кокосовой Прослойкой, Варенье из Смородины, Смак Хлеб для Тостов, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Голубика, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Джюгас Сыр Пармезан, Haribo Жевательные Конфеты с Лакрицей, Какао и Кокосовой Прослойкой. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|