2020年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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435 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 25.94g | 炭水化物: 46.07g.
朝食: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе. 昼食: Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". 夕食: Вареное Яйцо, Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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