2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 43 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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1454 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 142.73g | 炭水化物: 167.06g.
朝食: Café, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, ENA True Made Whey Protein, Pan Blanco. 昼食: Arándanos Agrios, Almendras, Arcor Menthoplus Zero, Coreanito, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Queso Port Salut Light, Naranjas, Tomates, Batata. 夕食: Peceto, Chauchas, Durazno. 軽食/その他: Almendras, Ser Dulce de Leche, True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Banana, Frutillas. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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