2020年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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2336 kcal
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脂質: 50.24g | たんぱく質: 142.38g | 炭水化物: 168.93g.
朝食: Nature's Earthly Choice Great Day Burrito Bowl, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. 昼食: Healthy Choice Power Bowls Adobo Chicken. 夕食: Melissa's Baby Dutch Red Potatoes, Skinless Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Progresso Breadcrumbs. 軽食/その他: Premio Mild Italian sausage link July 2019, Guinness Draught Stout Beer, ARS. もっと...
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1736 kcal
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運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 15 分, Carrying Isabella Around - 30 分, 休憩 - 18 時間 15 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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